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1. SD 哪家高中水球队强？

上网查询就知道了。我把链接放在下面。

https://www.maxpreps.com/m/rankings/water-polo-20/1/association/Ay6XlvQ16k6ktXQ5mYABOA/cif-san-diego-section.htm

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2. 参加水球队对游泳水平的要求有多高？

游泳是基本条件，但同时也有很高的要求。如果水平不够，是很难进一步和对手拼抢，争夺及快速摆脱纠缠。另外速度快可以帮助拼抢，超越对手寻找到更多的得分机会。            亚美家CV学区群原创 严禁转载

3. 一般大学都有水球队吗？

你们可以在NCSA college Recruiting 的官网上了解到这方面的详细情况。其中我看到的是：

Division 1 22所

Division 2: 7所

Division 3: 14所

其中大学水球队的佼佼者有：Stanford, Princeton, Harvard, UCLA, USC, 和加大的其他分校。

（注：以最新的为标准）         

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4. 从多大加入水球训练比较合适？之前就是游泳吗？水球对身体素质的要求是怎样的？                                              

越早越好。虽然大部分到高中才有水球队，但很多孩子因为立志在这个项目上出成绩，很小的时候像初中甚至小学就加入当地俱乐部进行系统性的训练，在高中时已经打得很好了。                           

水球比赛对身体素质要求很高。在激烈拚抢和对抗中会遭遇很多蹬，踢，拉，拽等干扰。抢球时会被击打抓伤，会被人往水里按等等，身体素质不够强悍的往往会吃亏。所以良好的身体素质可以帮你抵抗住一次次的身体冲撞和接触，努力摆脱对手，寻找得分机会。                  

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5. 水球的花费多吗？前一两年平时训练一个月多少钱，后面开始比赛后一年大概多少钱？                                            

我们没有请私教，也没经过系统训练，完全是他自己兴趣和喜爱从高中才开始的。尽管进步非常快，但也只是参加校队训练和比赛，以及赞助的club 训练。所以不清楚。不过任何体育运动都是耗时、费力和花钱的事，所以当下决心开始选择的时候，最好能看得远一点，以孩子的兴趣和爱好为最根本点。                                            

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6. 一般水球选拔都看哪些方面？

每一项体育运动离不开身体素质，个人技术水平，心理素质，情绪管理，团队合作精神等大的方面。

就水球而言，因为是对抗性很强的集体运动。细分的话有看速度，传球，拼抢能力，盯人防守能力，另外还有耐力，领导力，协调等。上面提到过身体素质，在这里还想说一下心理素质的重要性。比如说比赛中，对手在水下的一些严重犯规动作诸如蹬踹，拉人等会干扰到你，裁判看到一定会叫停及判罚。但有些时候这些动作尤其是在水下不容易及时发现，裁判不予判罚，会对你心理造成极大考验，以致影响后面的发挥。另外因为是teamwork,和对友的配合和合作等也很重要。                  

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7. 进入CCA水球校队大概需要什么水平

没上CCA，具体的不清楚。一般高中校队都有freshman team, JV 和Varsity 三支球队，教练会做合理安排。          

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8. 水球一周需要练习几次？多少小时？

赛季每天都要训练和比赛，周末也有比赛。这边学校的训练分两部分。早上是身体综合训练一小时，有跑步，力量和负重训练（包括手臂和腿部），摸高等。晚上有二到三小时的水上训练。           

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9. 水球运动容易受伤么？主要会是什么方面的受伤，有什么可以帮助避免的措施呢？

任何体育项目都会有伤痛的困扰，水球也不例外。臀部和膝盖会因为持续踩水造成过度伤害。 肩部也会有扭伤和拉伤的风险。由于双方球员身体紧密接触和拼抢球，难勉会有指甲抓刮造成的划痕、擦伤。当球员扑救球发生碰撞或球员被球击中时，可能会发生脸部及眼部损伤，以及牙齿损伤。另外水下蹬踹，也会有受伤的风险。因为长期呆在水里，比赛又不戴护目镜，眼部容易受刺激引起感染，建议经常使用人工泪液以预防。

我曾见过一个特殊的例子是有一个球员被对手长时间按在水里，后被捞上岸出现短暂休克和呼吸不畅问题，后被送医。

综合的身体，心理素质，技术打法的提高，以及赛前赛后准备和热身，自我安全保护意识，都可以避免和降低伤害。                                             

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10. 有什么其他的运动项目可以和水球相辅相成，配合着一起进行的？

就水球而言，如果喜欢水上运动，游泳可以提高速度及对水的适应程度。如果喜欢陆地运动，跑步，蓝球，足球也都很好。

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排球专题第一弹来啦！

题目：培养女儿排球的一点心得

家长：Torrey Pine High School 家长        孩子：TPHS 校队，练习排球八年，今年被全国排名前十名校录取。

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问题1. 排球几岁开始练比较好？

TP家长：我女儿十岁开始的。当时已经算是最早的了，10岁是club里年龄最小的队

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问题2. 排球对身体素质有什么要求？平时需要加强哪些方面的训练？

TP家长：身高越高越好，矮点的可以打后排防守。和其他运动一样，要反应敏捷，速度快，弹跳好。

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问题3. 请推荐San Diego几个本地排球俱乐部。

TP家长：Coast Volleyball Club 在Sorrento Valley Rd. 上，育才学校马路对面。Wave Volleyball Club 在Del Mar Fairgrounds 对面。这是两个全国排名top 的club. 其他的还有San Diego Volleyball Club 在4S Ranch， Epic Volleyball Club 在Poway。

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问题4. 排球本地比赛是什么形式，比如有什么league、赛季开始和结束时间。

TP家长：Girl Volleyball Club season starts at winter with tryout at late July and practice starting at December。每个年龄组有很多队，一般报多少人收多少人。tryout 时按水平组成队，一队是水平最高的，然后依次下降，每个队一般收12-14 个孩子。一队和二队是national level 的队。每月有一到两次周末南加联赛，周六和周日要去Orange County比赛，近两年在Irvine ，从十二月一直到六月初。然后一月份开始全国资格赛，每月出城一次，一般是在一月马丁路德金日长周末、二月总统节长周末。三月丶四月没有长周末，也要每月出城比赛每次至少三天。五月是memorial weekend。六月底和七月初是全国锦标赛，Girls Volleyball National Championship（以前叫JO/Junior Olympic）这要5天。比赛结束时就是赛季结束。

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问题5. 高中生竞选参加学校校队和校外球队哪个比较好？

TP家长：学区CVMS和PTMS七年级（13岁左右）开始有校队，是fall season 开学后第一周tryout。高中是8月1日tryout 也是fall season。11月结束，结束后开始club 训练。Girls Volleyball is very competitive, because each team only takes limited players (club 12-13 players, high school maybe up to 16 players). So, if you want to be selected in school team, you must attend club training. All middle school and high school team plays are from local clubs.

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问题6. 排球运动可能对身体造成的伤害？如何避免？

TP家长：腿腕扭伤。上下垂直跳对膝盖不好。运动时带好护膝和ankle braces，鞋也要穿volleyball 专用的鞋。

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问题7. 几岁开始进队好？

TP家长：越早越好。

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问题8. 哪些学校爱收排球专长的娃？

TP家长：All schools.

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问题9. 需要达到什么样的竞技水平，才能对申请大学有帮助？ 比如说一般校队主力，还是要成绩好的校队主力？

 TP家长：Wave和Coast这两个Volleyball Club 里十一年级组的一队和二队队员。如果愿意去大学校队，都可以被特招。我知道的这几年TPHS 的所有varsity volleyball team 里的players可以被特招。 能进varsity team 的都是主力。

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问题10. 如果因为排球好被大学录取，进了大学球队却突然不喜欢了，是否可以不继续打排球？

TP家长：可以。但奖学金就没了.

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家长:D.H., 从女儿8岁起培养打网球,女儿11 岁到16岁多次拿到全国比赛的冠军

孩子:哈佛在读

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1.网球要打到比赛的什么级别才会对报考大学有帮助?

答:网球打到 tennisrecruiting 的4星级,根据以往的经验,会对报考大学,拿奖学金有很大的帮助,如果是Blue Chip,藤校应该是随便进。

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2.被哈佛录取,网球因素占比多少?能顺便分享一下学业上的成绩要求和成功经验吗?

答:被哈佛录取,网球的水平应该是要达到 Blue Chip的水平,但是,哈佛对学业也有比较高的要求,需要达到哈佛对学业要求的分数线。我女儿在中学的GPA是4.0, 符合哈佛的学业要求。

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3.在网球和学业上两方面都巨大成功后,以后毕业会从事什么行业呢?

答:孩子喜欢什么行业她就从事什么行业。这个要由孩子的兴趣和眼界决定的,我们作为父母不掺和。

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4.参加team吗?还是自己找私教一对一练习? 每天练习时间随着年龄增长是如何安排的? 练到什么程度可以判断是否继续下去? 孩子中间有沮丧想退出的情况吗?家长怎么想的?

答:一般来说,不参加学校的校队,如果是要认真的打网球,就一定要有私教,每周两次私教足够了。然后是父母带着孩子,消化教练教的技术,巩固教练教的技术,一般周末参加比赛。孩子做什么事情都有沮丧的时候,家长的功能就是支持、鼓励还有鞭策。

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5.如何平衡学业和体育训练,尤其是高中,求时间安排秘诀。

答:只要不去补习那些乱七八糟的课程,高中的学习没有什么压力吧。体育锻炼,每天有两个小时左右足够了。

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6.网球几岁开始比较合适?是一开始就直接找私教吗?男孩女孩有区别吗?

答:我女儿是八岁多开始打网球,如果能够五、六岁开始更好。一开始肯定找私教。私教的功能就是教给孩子网球的基本技术,脚步动作等网球必须的技能。男女没有什么区别。

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7.孩子还有别的运动吗?

答:我的孩子主项就是网球,其它的都是顺便玩玩,比如滑冰,游泳什么的。

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8. 家长这些年为娃做了哪些事情?(想参考一下,有个心理准备。)

答:家长要给孩子立规矩,要求孩子不论在学习还是在运动中,都要努力。不能半途而废。我个人认为,家长要培养孩子学习的能力,解决问题的能力而不是死读书,读死书。而参加一项体育运动,正是培养孩子学习能力和解决问题能力的好方法。当然,家长要给孩子提供条件,带孩子去上课,训练,比赛等等。

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9.娃为什么能够被提前录取?

答:所有有体育特长的孩子,都会被大学提前录取,哈佛大学有超过20%的运动员被提前录取。我女儿是提前了18个月被哈佛录取的。

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10.求运动伤痛和比赛心理辅导经验。

答:运动伤病对于每个参加体育项目的孩子来说,都是不可避免的,是100%会发生的。但是,预防伤病是非常重要的。这需要家长了解孩子的身体,了解孩子的训练强度,了解孩子的发育过程。出现小的伤病,马上停止训练和比赛。 比赛心理辅导是一个非常复杂的事情,每个孩子都不一样,不能一概而论。

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11.想问参加比赛要耽误学校上学怎么办,尤其Westview quarter制,差一天都有可能影响GPA,是跟老师个别沟通吗?

答:据我所知,GPA和出勤率没有什么关系,GPA是学习成绩,不是出勤率的结果。比赛耽误上学,只要在学校允许的天数之内就没有问题。当然,学习也是很重要的,除非有重大的比赛,否则尽量不要耽误学校的课程。

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12.在众多运动中是如何选定网球的?很早就展现了天赋还是说不讨厌就练吧?

答:我们选择网球,是因为住的离 RPTC很近。孩子有一些运动天赋是后来才发现的。

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13.怎么选网球教练呢?感觉教练给小孩的影响也很重要。是不是大人不懂网球就很难推娃了

答:在孩子打网球的成长中,教练的因素只占30%左右,父母的付出,孩子的努力比教练更重要。现在很多父母都放大了教练的功能,认为好教练就一定能教出好孩子。其实不然,师傅领进门,修行在个人。父母如果不懂,有两个字可以解决:学习! 我也不懂网球,但是,我学习了,我就懂了。

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14. 如何提高娃接受输球的能力?

答:从小就看淡比赛结果,重在参与,胜不骄败不馁呗。

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15. 7-8岁娃 网球每周练习多久合适呢?

答:每天一个半小时左右,每周6-7天。

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16.平时吃什么补充营养?比赛时吃什么补充体力?

答:在这个问题上,家长们不必多虑。1)在美国,营养是不会缺乏的,构成人体营养的几大物质:脂肪,蛋白质,碳水化合物,纤维,维生素和水都是可以充分满足孩子需求的,除非2)有些孩子暴饮暴食,吃垃圾食品,喝很多的含糖很高的饮料,会增加体脂的比重,这对运动是不好的,3)也有人刻意吃素,不吃蛋白质、脂肪等人体必需的,这样会造成营养不良。因此,4)均衡的饮食是保持运动员的基础,作为业余选手,还没有必要在饮食上采用职业运动员的配方,而且,孩子们是在长身体的时候,营养多一些一定会比营养不足对孩子好的。比赛的时候需要的体力,都是平时训练的结果,训练水平差,比赛就会有体力不足的表现。在南加州,比赛中需要注意的是不要脱水,不要失去钠钾平衡。

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17. 哪一个sport会更好的support网球?跆拳道,足球,篮球或者橄榄球?

答:我觉得是足球吧,足球可以提高孩子的奔跑能力,而网球也正是需要很好的奔跑能力。跆拳道?NO.

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18.几岁开始可以练力量?

答:15 岁。

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19.带娃练体育项目,最大的挑战是什么:是孩子学业与爱好的平衡吗,还是家长工作和推娃时间的平衡?

答:是家长工作和推娃时间的平衡!

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20.门外汉家长如何判断娃在练了一段时间后进步如何?门外汉家长要如何自学,至少能判断娃有无进步?

答:比赛的结果是检验孩子进步程度的标尺。所有的进步都是通过比赛来表达的。门外汉家长要付出更多的努力去学习,而且,不懂就问,不耻下问。当然,要问懂的人,不能问半懂不懂的人。

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21. 如果想要发展网球来为上好大学来做铺垫,到中后期父母双方需要为此付出大概什么样的资金、精力和时间来做未来规划;如何或何时及时止损?父母之间

要如何配合后期的比赛和训练?

答:时间:每天至少三个小时,所有的周末,所有的假期。金钱:私教每周两次 $200, 网球Clinic每周$100,网球的拍子,线,球,服装,鞋,零七八碎 的平均每周也要 $200吧。比赛的报名费,travel,酒店,吃喝等等,很难算。我们当年每年要打十个左右的全国比赛,比如去一趟亚特兰大比赛:两个人的机票,十天的酒店,十天的租车,吃饭饮料缠拍子,报名费什么的,怎么也要五千刀吧。没有想过止损,反正培养孩子是要花钱的。

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圣地亚哥打网球的孩子不少,和我女儿差不多的孩子,有很多都去了很好的学校。据我所知去了伯克利两个,斯坦福的两个,普林斯顿三个,耶鲁两个,哥伦比亚四个,哈佛一个, MIT 一个,今年可能还有一个男孩会进哈佛。就这一两年内,就有十几个孩子。和我女儿一起打网球的孩子,在洛杉矶的就更多了。个人认为,网球对孩子上大学有非常大的帮助。其实,在我的博客里面,专门有一栏 “教子有方”,里面有八十多篇博文,有很多关于网球,培养孩子,训练,赞助商,比赛等解读,有兴趣的可以去看看,作为参考:https://blog.wenxuecity.com/myblog/1479/126669.html

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 家长:westview 家长,设计师yiyun

女儿:westview 高中毕业。纽约大学 MCC+ business double major (MCC is media culture communication)

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1. 您的画室能帮高中生准备艺术类作品集吗?

可以

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2. 您觉得哪些艺术类比赛,可能对大学申请有利?

中小学时期art reflection/ google doodle初中高中时期scholastic arts and writing/Youngarts。

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3.您有比较好的艺术类夏令营推荐吗?

Art center/ SAIC/RISD 等学校都有summer camp和pre college art camp.

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4. 如果申请艺术类院校,哪一个专业毕业时比较好找工作?

Interaction design/ Visual communication design 等容易在高科公司找工作,graphic design/uxdesign/industrial design 等也容易找工作

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5. 如果有art方面的训练但想digital art 入门从哪里下手?

先学photoshop 软件。

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6. 小学龄娃画画有推荐的侧重面吗?比如素描,acrylic画等。

小学龄娃先学水彩水粉彩铅画再学素描。

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7.每天练习画画应该多久?

如果培养孩子作为一个兴趣爱好,每周两三小时就可以,如果走专业路线每天两三个小时

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8. 摄影和画画是不是相通的?

两个不同领域

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9.现在电脑都已经可以帮助画画了,是不是可以直接在电脑上画?

需要画画基本功才能在电脑上的画走得更远

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10.报考艺术院校时,要注意专业排名还是总体排名?

专业排名

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11.请问digital art 的社会(或者职业生涯)应用在那些方面?digital art 让孩子得不到手画的训练,但可以理解digital art是艺术的趋势吗?玩digital art,就不需要

手画训练了吗?

手画是基本功,基本功扎实了digital arts才会玩得更好。比如玩digital arts需要色彩搭配,审美,人物动物造型都是从基本功来的

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家长： cca 毕业生家长。从小培养孩子艺术体操和舞蹈。                   

女儿：UC Berkeley EECS在读。曾代表美国参加过艺术体操世界杯，也被北京舞蹈学院古典舞系录取。两群同时收集了16个问题。这位爸爸在百忙中帮我们回答了，万分感谢他的分享！                             

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 1，对艺术体操学过5年后，转芭蕾有什么好的意见。

  5 年艺术体操的基础，身体的柔韧性拉开了，是很有利于芭蕾的。

  同时也觉得这是一个阶段性的优先级的问题，

- 如果孩子喜欢艺术体操并且表现不错，建议以艺术体操为主，芭蕾为辅，芭蕾可以帮助培养艺术表现力；

- 反之，如果想放艺术体操，可以专功芭蕾；

这两个是完全不同的项目和表现形式，广义上艺术体操是体育运动，芭蕾是艺术，训练方法也不同。不建议两个不分主次地同时练；

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2，芭蕾中其他的现代舞，爵士舞这些课是不是越早接触越好

不认为越早接触越好，现代舞到成人阶段也可以学。我女儿现在大2，她从大1时开始跳hip hop, 我的观察并不觉得晚。我个人对舞蹈的理解，

身体柔韧性；

乐感和节奏感；

艺术表现力和领悟力；

舞蹈是艺术，大多数人并不会以舞蹈为终身职业，但是对女孩子来说，舞蹈可以是终身爱好并且终身受益，形体、气质、自信心、协调性等等。

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3, 本地去哪里学艺术体操？

最近几年的情况其实也不是太了解。

有SDR(San Diego Rhythms Rhythmic Gymnastics ), 我女儿就是在那儿长大的；

另外， Emerald City Rhythmics 也不错。

最近几年的情况其实也不是太了解

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4，艺术体操一旦停止练习，对女孩子身材体态会不会有影响[偷笑][偷笑]

没有觉得有啥影响。女孩子总是有青春发育期的。

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5，艺术体操对于您女儿的大学申请有多大的帮助呢？ 

不觉得有帮助。我们支持孩子喜欢的运动并没有抱任何功利心，主要是她真心的喜欢，后来转舞蹈也是自然而然的事情。

由于她在艺术体操和舞蹈上比较专注，我们没有觉得在她长大的过程中有遇到teenage problem， 这也算是一个不小的benefit。

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6，能否给正在练艺术体操的小朋友一些建议呢？

小朋友enjoy，不要在乎得失；

家长支持；

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7. 您的孩子参加了哪些舞蹈比赛或舞蹈相关的活动？高中时期如何平衡舞蹈与学习的时间？她进入大学后仍在继续享受跳舞吗？

芭蕾的比赛不记得了，我需要和她确认。她每年夏天会受邀去参加ABT的summar camp;

舞蹈主要是参加了海外桃李杯的比赛，通过这个比赛受到了国内舞蹈老师的关注；

不记得有啥特别的活动，主要是她的运气好，有艺术体操的基础，同时遇到了北京舞蹈学院的专业老师 - 练舞蹈一定要找专业的老师，个人认为这是优先级第一的重点；

她比较自推，学习上我们没有推啥，她高中时自己选了18门AP，成绩都还不错；

是的，她上了大学后还在继续享受跳舞，并且自己会jump into其他的舞种。

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8. 5级以上的孩子，如果想参加比赛，一周最少保证多少小时训练？多少小时私教？额外的芭蕾等舞蹈课程大概还需要多少小时？

我记得她能保证一周有18 ～ 20小时的训练，具体多少私教时间没有多少印象了；不过这个应该不同的孩子的情况会有不同，最好根据孩子的情况和教练沟通；

额外的芭蕾应该有4小时。这个还是优先级，如果练艺术体操，芭蕾肯定是为辅的，训练方法完全不同。当年她的艺术体操教练和芭蕾教练都和我们讲过，如果她专攻其中一个，可以走很远。但是我们并没有觉得她会走专业的路，所以也没有完全听教练的；

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9，除了练习艺术体操和舞蹈，您的孩子还有参加其他体育活动么？有没有什么体育运动是不建议和艺术体操或者舞蹈同时练习的，或者有什么是建议一起练习，互相能有帮助的？

没有参加其他的运动，艺术体操和芭蕾，或者中国古典舞；

我女儿就是因为跳了中国古典舞，非常喜欢中国文化，她上大1时选修课还选了“诗经”；而且她会主动学习中文，现在她的中文听、读、写都没有问题，基本上可以达到native的水准，这也算是一个额外收获吧；

个人一管之见中国古典舞比芭蕾优美许多，芭蕾的动作很规范也比较单调，并不合适东方人。                    

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10，请问您孩子练习的时候有没有出现过或者听说过因为练习不当或者纯意外出现过运动损伤，有没有方法或者建议给新手妈妈们，尽量避免孩子们受伤呢？

我女儿倒没有，见过也听说过练习不当的意外；

还是建议找专业的教练和老师，如果有条件，也可以找personal training，最好还要有physical therapist 定期拜访；

当年我们对女儿的心态完全是以entertainment为主，只要她enjoy就行，而且我们没啥经验，现在我最小的儿子在练花滑，我们在PT方面就加强了许多；

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11. 请问一般多大的孩子开始艺术体操或者舞蹈比较合适？

我的观察，3~4岁就可以，7～8岁也不算晚；

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12听说有些stretch动作比如backbend这类很容易导致肌肉或者神经损伤，请问一般怎么样能够帮助孩子减少这类受伤？

任何运动都会有运动损伤，根据孩子的身体发育情况，加强器械上的针对性的肌肉、力量训练

找专业老师，PT等等；

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13请问后期参加比赛之后，您家孩子每周在这两个项目上花费的时间多少？这两个项目是不是能相辅相成？

请参见问题#8

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14在美国学校和北舞之间是怎么选择的？为什么?

我们认为作为一个ABC，孩子最终会在美国发展，所以美国的学位关乎未来的职业，北舞或者中戏的专业熏陶会大大提升她的舞蹈水平。

其实我们心里面还是矛盾的，美国这个国家的社会发展前途越来越充满了不确定性，有时候我在想她去中国发展没准更好。

15艺术体操一般到12岁以后就很难升上去了，一般都要quit了转学其他的，比如芭蕾。那学艺术体操转芭蕾和一开始就学芭蕾有什么优势吗？

倒是没有觉得12岁以后就要quit，还是孩子的兴趣最重要；

从艺术体操转芭蕾，或者从小开始学芭蕾，没有觉得有什么优、劣势之分；如果孩子不喜欢艺术体操或者更喜欢芭蕾(或者其他舞蹈), 那还是越早越好

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16.艺术体操大概一年比赛衣服住宿训练，大概多少钱？

每周¥1500左右，还是取决于父母对孩子从事这项运动的objective

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家长：Torrey Pines High School学生家长。

孩子：美国数学奥林匹克国家队IMO Team

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问题一：数学应该在孩子年龄小的时候抓紧学，还是年龄大一些之后再抓紧？

TP家长：我赞成孩子小的时候父母多花一点点时间，大了就放手了。我们这一代成长的环境里，往往讲“孩子太小不用管、大了再管不迟”。我现在觉得这是个误区。

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问题二： 您的孩子这么优秀，您是怎么发掘孩子的潜力的？

TP家长：哪里，我懂得有限，说不出多少有用的。大家不要以为孩子考出了成绩，父母就一定教子有方。我观察到不少父母太关注于寻求资源、听别人的所谓成功经验。我的体会是要花大量精力来陪伴观察自己的孩子，搞清楚孩子的需求，再去找资源。资源现在真的是越来越多，尤其是pandemic以来，并不难找。关键是要弄明白孩子需要什么。我不了解各位朋友孩子的情况，给出的建议也难免是cookie cutter一类的东西。我可以试着回答，但请别报太大期望。我自己觉得，有用的东西其实大多是简单朴素的东西，只是持之以恒地坚持做的人少。

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问题三：如果孩子kindergarten数学课掰手指头，应该如何启蒙？

TP家长：我可以分享一点，那就是千万别以为哪个孩子有点成绩，他的父母就有有用的经验分享。做老师的才会研究怎么对待各种情况的孩子，再好的父母也是只有对付家里那一个的经验。

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问题四：您能否推荐一些数学启蒙书？小学中学各阶段的。Beast Academy 如何？

TP家长：《The Murderous MATHS Books》这套从算数开始一直到三角、概率都有。是一套趣味读物，作者大量使用British humor，许多孩子爱不释手。Beast Academy好评如潮啊，只是我家的孩子大了，没赶上。

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问题五：San Diego的数学培训班您推荐哪几个？

TP家长：我家孩子小时候一直上AOPS的网课，几乎所有的都上了，效果很好。其他的就没上过了。当然，这种没有音像的网课不是每个孩子都喜欢。

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问题六：我们从外州搬来，在以前的中文学校上完了新加坡数学6。请问您推荐什么课外班？

TP家长：我估计可以学代数了。Again，我们只上过AOPS网课，其他课外班没经验。说起报课外班，我看到不少可以引以为戒的情形。最好是先了解孩子的需求，找到合适的课，从一而终，一次弄好。报一个效果不好，再报，三报，孩子大人都筋疲力尽。对孩子的兴趣和积极性都没益处。打个比方吧，假如帮小孩准备AMC8，最好先搞清自己孩子的水平和目的。比如：孩子目前25题里大致会做8道，希望提高到16道。那就得看看跟办班老师的打算合不合拍。如果老师是想帮18分的孩子提高到24分，估计咱孩子去了啥都听不懂。反之亦然。

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问题七： 请问小学应该参加数学竞赛吗？

TP家长：我家孩子参加得比较早，但每个孩子不一样。有的早点参加会激发出热情，有的会因挫折感而失去本来有的热情。这个真的考验家长。我觉得比较理想的pace是先把兴趣巩固好，再弄懂比赛的竞争输赢之类的概念。

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问题八：请问数学竞赛有什么推荐的？

TP家长： 我家孩子主要是参加AMC系列，大点以后参加ARML、 HMMT。他不是那种爱比赛的孩子，连Mathcounts都没参加过。当然相反的例子也不少，不少孩子是以赛代练，多多参赛。我自己主张随孩子的心情，别拗着孩子。这对一部分孩子数学不错的家长是个挑战。我家孩子6-8年级那三年期间很多老师、教练、同学家长都劝过我push他参加Mathcounts。

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问题九：请问AOPS的数学level相当于公校什么水平，为什么level5的题五年级的孩子都说没学过？

TP家长：AOPS的课比学校学的要深不少。如果为了孩子将来大学学理工科不费劲，哪怕是不参加数学竞赛，在AOPS学习一下代数、几何以及precalculus，都是很好的选择。如果参加比赛，他家的数论和排列组合课非常有帮助。

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问题十：学习优秀的孩子有没有必要上私校？还是报数学课外班就够了？或者说平时在家自学，家长推着刷题？如果对数学没天分也没兴趣，有什么办法和路径？

TP家长：是不是上私校，我们没经验，我们孩子一直上公校。孩子小的时候考虑过，但看了几家后，感觉这几家私校也做不了什么对我家孩子有针对性的帮助，就没有然后了。有一点点感触是真要看孩子的需要和学校能提供什么，不好一概而论。还有就是美国好的私校多以文科强著称，数学强的不多。我的观察是如果孩子功课上达不到基本要求，家长如果得法，推一推应该很有帮助。但竞赛如果想做到比较深的程度，还得孩子自己有强烈的兴趣才行，这大概不仅仅限于数学。这方面有些书讲的比我好，推荐Angela Duckworth写的Grit:The Power of Passion and Perseverance,还有 Outliers: The story of Success。家长最好要去发现孩子的天赋和兴趣，加以扶植。这样双方都少些stress。

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问题十一：我想知道高中上AP课大概的选课进程推荐，什么学期选什么预修课和AP课。

TP家长：这是TP数学老师给的sequence（见附图Torrey Pines High School Honors Math Sequencing）。

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问题十二：有没有数学的进阶图，能一目了然地了解不同年龄的小朋友应该掌握哪些数学内容？本人不想强推数学，也不指望娃学太多超前内容。但是这里小学的数学内容太简单了，很想知道怎样才能让孩子学的至少跟国内同年级的小孩齐平，不要落后的太多就好。

TP家长：AOPS网页上有个蛮好的recommendation（https://artofproblemsolving.com/school/recommendations）。说起AoPS 仅仅是我们在他那学的， 效果不错。 他家课程比较全面， 学费也便宜。并不一定适合各种各样的孩子。父母如果能了解孩子的learning style, 对找到合适的资源会很有帮助。。

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补充： 

TP家长：Epsilon Camp是个特别好的数学夏令营，给7-11岁的孩子及其父母。如果孩子能被录取并喜欢，那八成说明孩子有点兴趣和天赋。

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CCA毕业生家长，孩子曾参加CCA机器人Club。

1. 我们家长想带着娃去参观一下比赛，可以吗？

答：我只了解First Tech Competition FTC，可以。

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2.在哪里可以看到比赛的内容？我在fll网站上没有找到。就是到底比什么？什么评分标准？

答：FTC 每年向参赛队发比赛内容和记分规则。比如让机器人搬砖（foam或塑料）按搬多少垒多高记分。刚开始一段时间一般是全自动。机器人要识别图像做规定的事情。后面是人remote control。

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3.怎么给参赛的孩子培训？LEGO education spike set带着lessons video？

答：要详细了解比赛内容和规则。设计制造机器人。训练操作机器人。等等。

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4.比赛的裁判是专职的？还是有一定的qualifications能够报名参加经过培训也能当裁判？

答：大部分裁判都是volunteer。经过短时间培训。

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